关节弹响是病吗******
张先生最近有些烦恼，原因是他每天早上醒来总感觉到手指僵硬，得活动一会儿才能缓解，尤其是在电脑前工作了一段时间后，手指愈发疼痛，并伴有弹响。而且，他的颈椎、膝盖、髋关节、腮帮在活动时都有明显的弹响。这些身体的异样让他心有余悸：关节弹响是病吗？
弹响分为不伴疼痛的生理性弹响和伴有疼痛的病理性弹响，前者就像我们在影视剧中经常看到的武打演员在开打之前转脖子、按手指关节，并发出“咔咔咔”声的关节弹响；后者则是我们需要重点关注、及时就医的关节弹响。
造成关节弹响的原因有以下几种：关节软骨、关节滑膜结构异常；软组织结构异常；关节与软组织摩擦；长时间重复使用等。那么，如何辨别关节弹响的危险程度呢？我们可以通过危险指数来直观了解，其中，危险程度最高的标示为五颗星。
颈椎弹响：★
肩膀弹响：★
髋关节弹响：★
膝关节弹响(无痛)：★
膝关节弹响(有痛)：★★★★★
颞下颌关节弹响：★★★
手指弹响（有硬结和疼痛）：★★★★★
其实，大多数无痛性弹响都无大碍，平时养成良好的生活习惯，很多高风险的弹响和关节损伤都是可以避免的。颈椎和肩膀弹响如果没有疼痛感，无需担心。髋关节弹响一般不伴有疼痛，但是要注意尽量避免重复使用髋关节。颞下颌关节紊乱会造成关节弹响，这是由于颞下颌关节重复脱位和复位造成的，严重时可能导致关节脱位、无法复位，伴有剧烈疼痛，这类人群应尽量避免经常啃食硬物及张大口的动作。最后要提醒的是，腱鞘炎可能会引起手指关节的弹响。腱鞘炎由于长时间重复用到某几根手指，让其不停地屈伸，可导致关节出现肿胀、酸痛和疼痛处有硬结，严重时活动关节便会发生弹响，应及早就医。
（宣武医院康复医学科医师侯敬贤）
台湾台东县海域发生4.6级地震 震源深度7千米******
中新网12月22日电 据中国地震台网中心官方微博消息，中国地震台网正式测定：12月22日12时36分在台湾台东县海域(北纬22.48度，东经121.16度)发生4.6级地震，震源深度7千米。
图片来源：中国地震台网中心官方微博
（文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（） 推荐阅读 盈彩网投资平台软件体验吉利星越-偶像派还是实力派 2024-11-23 盈彩网投资平台客户端下载肯豆的腋下包才是轻巧出行的好搭档 2024-10-28 盈彩网投资平台计划群小红书代写产业链:编出"种草"笔记 花钱可上热门推荐 2024-04-19 盈彩网投资平台论坛伦敦希思罗机场北部城镇集装箱仓库起火 现场黑烟滚滚 2024-04-19 盈彩网投资平台官方法官释法：别把“996”说那么花哨，员工不同意就是违法 2024-06-19 盈彩网投资平台下载app台官员称若解放军攻台可撑超2周 网友:哪来自信 2024-12-31 盈彩网投资平台网投 东北虎“智斗”无人机：预知“虎机大战”结果，你得一直看到最后…… 2024-09-24 盈彩网投资平台攻略东方园林欠薪事件:六成员工被"优化" 2024-03-02 盈彩网投资平台注册网为外销鼓吹造势？俄自曝S300防空导弹制造车间 2024-06-25 盈彩网投资平台赔率社交圈：抛开裁判问题 火箭G1是否比勇士更出色？ 2024-08-02 盈彩网投资平台手机版F根服务器浙江镜像节点近日上线 2024-12-17 盈彩网投资平台开奖结果为什么俞飞鸿的女神人设从来没崩过？ 2024-05-25 盈彩网投资平台必赚方案2022年软件业务收入跃上十万亿元台阶 盈利稳定 2024-12-03 盈彩网投资平台开户皮尔斯：字母哥必须打出野兽表现 否则系列赛就结束了 2024-07-25 盈彩网投资平台充值全被虐哭了……日本想东京干掉国乒？刘国梁一招把你安排 2024-10-05 盈彩网投资平台娱乐皮!有人大喊"蔡徐坤" 赵睿展现求生欲:我不认识他 2024-03-08 盈彩网投资平台官方网站光明日报经济日报联合发布第十四届"全国文化企业30强"名单 2024-12-08 盈彩网投资平台邀请码 倪妮靠金色连衣裙美出新高度 2024-08-17 盈彩网投资平台技巧特斯拉蔚来"着火" 对新能源汽车消费影响几何 2024-02-21 盈彩网投资平台走势图韩国瑜谈“30日将会郭台铭”：见面一定很热情 2024-08-25 盈彩网投资平台漏洞二月兰是“降脂降压花” 2025-01-19 盈彩网投资平台网址美军舰通过台湾海峡 外交部:全程掌握有关情况 2024-11-03 盈彩网投资平台登录推进中高职一体化建设 2024-10-24 盈彩网投资平台骗局历史上真实的宫廷争斗比电视剧还残酷 2024-02-22  ) 盈彩网投资平台地图 |
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图片来源：中国地震台网中心官方微博
